Naučite se samomasaže od glave do nog. Znanje lahko uporabite kadarkoli si želite crkljanja in tudi takrat, ko vam ni do tega, da bi se nekje naročili in fizično nekam odšli. Privoščite svojemu telesu ljubeč dotik od vas samih.
Ugodje masaže vsi dobro poznamo. Masažo je za okrepitev in sprostitev mišičja že v 5. stoletju pr. n. št. priporočal grški filozof in zdravnik Hipokrat. Včasih se zgodi, da ne uspemo oditi na kakšno razvajanje ali pa ga potrebujemo ravno takrat, ko je ura neprava. Zato vas na tem srečanju naučim kako sami premasirate celo svoje telo od glave do nog.
S pomočjo dotika in pozornosti, poženete tudi vašo energijo v tek, sprostite napetosti in sčistite limfo.
Dotik je ljubezen, telo vam bo zelo hvaležno.
Pozitivni učinki samomasaže:
- Izboljšanje imunskega sistema;
- Odpravljanje mišične napetosti;
- Uravnavanje krvnega tlaka;
- Pomiritev in sprostitev;
- Bolje boste spali.
Po delavnici:
- Boste napolnjene in sproščene;
- Zaradi dlje časa trajajočega dotika svojega telesa, boste začutile notranji mir;
- Sčistile boste zastalo energijo na fizičnem telesu;
- Naučile se boste gibov, ki pomlajajo, regenerirajo in prinašajo užitke;
- Gibe boste lahko uporabili kadarkoli;
- Telo vam bo zelo hvaležno.
Energijske tehnike: polnijo vaše čakre, dvigujejo oziroma prerazporejajo vašo energijo in sproščajo blokade. Z več energije naredimo tisto, kar drugače ne bi mogli.
Vodena meditacija: odpira nove možnosti, prizemljuje energije, kreira in materializira naše namere, zdravi naše občutke, celi naše čustvene rane, osvetljuje pot, podarja odgovore, umirja našo notranjost,…
