Po raziskavi Inštituta Mediana iz oktobra 2024 se v Sloveniji več kot tretjina prebivalcev (35 %) počuti pod stresom zaradi službe, kar predstavlja več kot 700.000 ljudi. Življenje je postalo zelo stresno, saj smo vsakodnevno izpostavljeni tisočim informacijam, nevidnemu pritisku in želji, da bi opravili čimveč. Veliko jih je že izgorelih, na antidepresivih (7,4%) in obupanih, saj si ne znajo pomagati.

Težavice nam v večini primerov dela naša glava, oziroma naš um. Um nima občutkov in je samo del našega celotnega bitja. Dober je pri razvrščanju podatkov, razmišljanju, povezovanju,… a to ni vse s čimer človek zaznava/živi/deluje. Zavest je tista, ki razpolaga z neskončnim virom informacij, medtem, ko se naš um opira na že videno, poznano, izkušeno.

Zaradi načina življenja smo se ljudje močno oddaljili od notranje modrosti, ki nas vedno vodi po pravih poteh, upošteva naše fizično stanje in nam daje širino. Žal to vodi v kopico bolezni, nestabilne psihe, čustvenega neravnovesja, pritoževanja, obsojanja in nezadovoljstva. Ne slišimo svojega telesa, ne poslušamo sebe in brez razmisleka s sabo delamo kot s staro cunjo. Mislim, da je skrajni čas, da obudimo starodavne modrosti in začnemo spoštovati klic telesa ter se vsaj za trenutek ustavimo.